Yoga y Ayurveda

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En Yoga y Ayurveda, el Dr, Frawley conecta por primera vez en Occidente ambas disciplinas milenarias y nos guía para avanzar en el proceso de la autorrealización y la autosanación a través de la práctica física yóguica y del conocimiento médico del ayurveda, Yoga y Ayurveda nos revela el secreto de los poderes del cuerpo, la respiración, los sentidos, la mente y los chakras y, lo que es más importante, desarrolla métodos para mejorarlos mediante dietas, hierbas y plantas, asanas, pranayama y meditación, Un libro imprescindible para comprender el yoga y sus benefi cios para la mente y el cuerpo, Una vez más, el Dr, David Frawley demuestra su habilidad para hacer que la eterna sabiduría sea relevante para el hombre moderno, Su nuevo libro demuestra por qué considero a David un verdadero rishi o conocedor de la realidad, Yoga y Ayurveda debe estar en la biblioteca de todo estudiante serio de yoga y del conocimiento védico, Dr, DEEPAK CHOPRA