50 Recetas para Postres Proteicos para el Entrenamiento con Pesas

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50 Recetas para Postres Proteicos para el Entrenamiento con Pesas

 

Este libro le ayudará a incrementar la cantidad de proteínas que usted consume al día, para facilitar el aumento de masa muscular, Estas recetas le ayudarán a aumentar músculo en una manera organizada, agregando grandes porciones saludables de proteína a su dieta, El estar demasiado ocupado para alimentarse apropiadamente puede, a menudo, convertirse en un problema y es por esto que este libro le ahorrará tiempo y le ayudará a nutrir su cuerpo para lograr las metas deseadas, Asegúrese de conocer qué está comiendo preparándolo usted mismo o pidiendo a alguien que lo prepare para usted,

Este libro le ayudará a:

- Ganar músculo rápida y naturalmente,

- Mejorar la recuperación muscular,

-Comer delicioso,

- Tener más energía,

- Acelerar naturalmente su metabolismo para construir más músculo,

- Mejorar su sistema digestivo,

 

Joseph Correa es un nutricionista deportivo certificado y un atleta profesional,